6 неделя беременности: что чувствует женщина на этом сроке

Развитие ребенка в 6 недель

Ваш ребенок еще малюсенький, размерами он с горошинку черного перца, весом около 1 грамма. Но что поражает, даже у такого крохи уже бьется сердечко, которое можно различить во время прохождения УЗИ.

Внешний вид;

Плод на 6 неделе беременности еще мало похож на младенца, но у него уже просматриваются ручки и ножки, формируется голова и видны глазки, носик и место, где будет ротик.

На данном этапе начинает формироваться костная система и череп ребенка, просматривается грудная клетка, личико визуализируется.

У плода на 6 неделе уже закладываются головной мозг, один из компонентов иммунной системы – вилочковая железа, а также начинают формироваться легкие и бронхи.

Активность;

Ваш ребенок, начиная с 6 недели, может двигаться, выгибая свое тельце в разные стороны, но учитывая маленькие размеры, вряд ли вы сможете почувствовать эти движения.

Органы осязания;

Вы можете не поверить, но ваш ребенок, которому всего лишь 6 недель, уже вас слышит.

Понятно, что он не вундеркинд и не различает слов, но со временем ваш голос он научится выделять среди других и реагировать на смену тона. Так что, даже на таком маленьком сроке, можете петь колыбельные малышу или мило с ним ворковать.

Что происходит с плодом на шестой неделе?

К шестой неделе беременности плод вырастает примерно до 5 мм. Теперь его сердце совершает от 140 до 160 ударов в минуту, то есть бьётся почти в два раза чаще, чем сердце будущей мамы. Форма тела плода уже напоминает человеческую, можно различить, где у него голова, а где будут конечности.Голова плода пока остаётся непропорционально большой, но на ней уже обозначены места, где в дальнейшем будут располагаться глаза, уши и рот.Уже образовался околоплодный мешок, в котором ребёнок будет находиться на протяжении всего срока беременности до самого рождения.На шестой неделе у плода начинается активное формирование мышц, а значит скоро он сможет совершать первые активные движения. Первое время мама не будет их ощущать, только примерно к 15-16 неделе она почувствует первые приятные толчки малыша. На этой неделе также продолжают развитие и рост все внутренние органы плода, его нервная система, головной мозг.

Особенности развития эмбриона

На этом сроке эмбрионального развития малыш еще совсем-совсем маленький. Основной процесс, который происходит в это время, называется органогенезом, характеризуется он образованием внутренних органов.

Физиология

Снаружи эмбриончика покрывает тонкий слой кожи. Эмбрион при этом полностью находится в жидкой среде. Такая особенность необходима для того, что ребенок полноценно рос и развивался.

Одним из важных анатомических элементов при беременности является желтое тело. Оно сохраняется в женском организме на протяжении всего периода повышенного ХГЧ. В некоторых случаях оно может сохраняться и до предродового периода.

На этом сроке у малыша начинают закладываться основные элементы нервной системы. Начинают образовываться структурные элементы головного мозга и позвоночного столба. Окончательное развитие органов произойдет несколько позже.

У малыша начинает образовываться и хрящевая ткань. Постепенно закладываются основы для формирования хрящей, косточек и сухожилий. В дальнейшем позвоночный столб будет продолжать формироваться и примет правильное функциональное положение.

Также на этом сроке беременности начинают закладываться анализаторы: постепенно у эмбриона начинают формироваться глаза и уши. В 6 недель начинают закладываться основные органы желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Так, начинается закладка печени, легких, желудка, поджелудочной железы.

У шестинедельного эмбриона начинают формироваться зачатки половых органов. На этом сроке также появляются первые элементы ручек и ножек. Первые зачатки конечностей появляются по бокам от области сердечка малыша. По внешнему виду они напоминают маленькие бугорки.

У эмбрионов данного внутриутробного возраста исчезает хвостик и жаберные щели. Одной из важных особенностей таких малышей является начало закладки органов иммунной системы, начинает формироваться вилочковая железа.

Важным анатомическим элементом является пуповина. Через нее малыш получает все необходимые питательные вещества, требующиеся для его роста. Внутри пуповины находятся кровеносные сосуды. Во время беременности малыш получает все необходимые компоненты по общей системе кровотока от своей мамы.

У шестинедельного эмбриона пуповина, которая крепилась в области хвостика, перемещается к животику. К этому сроку плацента, которая также называется «детским местом», постепенно начинает прикрепляться к маточным стенкам.

На этом сроке беременности , размер которого составляет около 5 мм. На 6 неделе беременности уже, как правило, слышно сердцебиение у малыша. Определить работу сердечка эмбриона можно с помощью ультразвукового исследования.

При проведении ультразвукового исследования доктор оценивает основные параметры эмбриона, а также состояние репродуктивных органов женщины. Для оценки интенсивности внутриутробного развития малыша используются определенные клинические параметры.

Одним из них является копчико-теменной размер (КТР). На этом сроке норма данного показателя составляет около 4 мм. Размеры плодного яйца при этом составляют около 2,2 см.

В первые дни шестой недели беременности эмбрион, живущий в материнской утробе, напоминает букву «С». Общий вид малыша на этом сроке на ультразвуковом исследовании напоминает фасолину.

Изменения в организме будущей мамы на 6 неделе

Шестую неделю можно охарактеризовать как истинное начало беременности и появлений первых признаков токсикоза.

Прогестерон на пике своего развития вызывает в организме матери гормональную «волну», вследствие чего настроение и самочувствие женщины могут ухудшиться. Но для самой беременности высокий уровень прогестерона несет только пользу – он снижает маточный тонус и обеспечивает спокойное вынашивание ребенка без угроз.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к середине триместра 0,2 – 0,5 кг
Показатель ХГЧ в крови 1110 – 31500 МЕ/мл
Норма прогестерона в первом триместре 25 нг/мл (80 нмоль/л)

Как выглядит живот на 6-й неделе

Растущая вместе с ребенком матка сейчас размером с куриное яйцо. На этом сроке она находится в малом тазу, не доходя до лона. Поэтому внешне беременность пока не заметна ни самой женщине, ни окружающим.

Тем не менее данный период продлится недолго, поэтому можно зафиксировать его и запечатлеть фото живота для семейного архива. Возьмите на заметку знаменитую фотосессию беременной Кэроли Бэкхем – она делала фото своего живота с фруктами и овощами, по величине совпадающими с текущим размером своего растущего внутри ребенка.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Усталость, сонливость, тошнота, усиление обоняния

Подобные ощущения являются симптомами раннего токсикоза. Ухудшение самочувствия может быть как умеренным, так и значительным – в этом случае беременной показан покой и постельный режим. Если женщину беспокоит рвота чаще 6-8 раз в сутки, потеря веса, это грозит тяжелым осложнением – обезвоживанием. В этом случае обязательно нужно обратиться к участковому врачу или вызвать «скорую помощь».

На заметку! Внезапно возникший приступ дурноты у будущей мамы можно купировать, съев яблоко или крекер, а также выпив стакан прохладной воды с лимоном.

Увеличение выделений

Характер и количество выделений из влагалища к этой неделе меняется – они становятся более интенсивными и приобретают вяжущую структуру. В норме выделения имеют светло – молочный оттенок без наличия неприятного запаха. Если женщина заметила изменения в виде кровяных прожилок, потемнения цвета или появления кислого запаха, это повод как можно скорее обратиться к врачу.

Болезненность грудных желез

Боль при касании к груди, а также напряжение, распирание или покалывание в ней – абсолютная норма для этого срока беременности. Молочные железы под воздействием гормонального фона начинают перестраиваться, подготавливаясь к грядущему грудному вскармливанию.

Тянущие боли внизу живота

Боль и напряжение в нижней части живота на этой неделе может говорить о повышенном тонусе матки. Даже если дискомфорт небольшой и ощущения весьма терпимые, не стоит откладывать визит к акушеру – гинекологу. Боли, напоминающие по ощущениям первые дни менструации, чаще всего сигнализируют об угрозе прерывания беременности. В этом случае только личный осмотр врача и ультразвуковое обследование могут распознать причину болей и ответить на вопрос, требуется ли более серьезное медицинское вмешательство.

Как восстановиться после замершей беременности?

При возникновении такой патологии обязательно необходимо удалить погибший эмбрион из полости матки, если это не произошло естественным путем. Для этого проводят чистку, с помощью которой удаляют все частицы плодных оболочек из матки. Может использоваться как выскабливание, так и вакуум. Если замирание произошло на очень ранних сроках, врачи могут предложить медикаментозный аборт, который является несколько более щадящим для женщины, в том числе в психологическом плане.

Врачи рекомендуют воздержаться от следующей беременности в течение полугода (по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения). Этого времени хватает для восстановления организма после случившегося. Поэтому в течение этого времени женщинам рекомендуется принимать оральные контрацептивы, которые минимизируют вероятность зачатия, а также позволяют нормализовать гормональный фон.

Во время восстановления также рекомендуется вести максимально здоровый и активный образ жизни, позаботиться о сбалансированном рационе и приеме витаминных комплексов. Женщине обязательно нужна психологическая поддержка, а если случившееся она перенесла особенно тяжело, может понадобиться помощь специалистов – психолога или психиатра. Это поможет вернуться к нормальной жизни и подготовиться к следующей беременности.

Ощущения будущей мамы на шестой неделе беременности

Самочувствие беременной женщины на шестой неделе не самое лучшее. Она ощущает разбитость по утрам, постоянно хочет спать. В полной мере проявляет себя злосчастный токсикоз. Его проявления могут быть различными. У одних женщин наблюдается упадок сил и утренняя тошнота, у других токсикоз проявляется ежедневной мучительной рвотой, дело даже может доходить до обморока.

У небольшого процента женщин симптомов токсикоза практически не наблюдается, что сильно облегчает течение беременности.

Почти все беременные женщины на шестой неделе становятся очень чувствительными к запахам. У них усиливается слюновыделение, и резко меняются вкусовые привычки. В большинстве случаев со временем это проходит, но если происходит сильное ухудшение самочувствия, это повод для обращения к врачу.

Коричневые выделения на шестой неделе беременности могут появиться из-за нехватки ХГЧ. В этом случае врач назначает препараты, которые являются синтетическими аналогами недостающего гормона и поддерживают беременность (Дюфастон, Утрожестан). Принимают эти средства обычно до срока двенадцать недель, после чего необходимость в их использовании отпадает. В ряде случаев врач может рекомендовать продлить прием этих препаратов.

Если у женщины болит живот на шестой неделе, это может указывать на угрозу выкидыша.

Развитие эмбриона на 6 неделе беременности

Продолжается рост малыша, который сейчас составляет примерно 5 мм, его можно сравнить с рисинкой. А вот по своей форме эмбрион напоминает букву С. Он всё ещё похож на рыбку и у него даже есть жабры и хвостик. Пуповина уже сформировалась и состоит из трёх частей:

  • двух артерий для выведения отходов;
  • пупочной вены для поступления к малышу от матери полезных веществ и кислорода.

Плацента продолжает развиваться. На УЗИ уже можно определить сердцебиение крохи. При этом сердце ещё до конца не сформировано.


На 6 неделе беременности эмбрион двигается, но его мама этого не замечает

Малыш уже двигается, но его мама не замечает этого, так как кроха ещё очень мал. Его система кровообращения продолжает совершенствоваться. В печени вырабатываются кровяные клетки, которые затем поступают в сердце. У кишечника есть 3 петли, которые являются основанием для полноценной системы пищеварения. Лёгкие, селезёнка и почки продолжат формирование.

Черты лица становятся заметными — уже различимы ямки в местах будущих глазок и складочки, на месте которых скором времени появятся ушки и носик. Ножки и ручки крохи приходят в движение, на них появляются зачатки пальчиков. Происходит формирование тимуса (вилочковой железы). Развиваются мышечные ткани, закладка хрящей и костного мозга. Формируется гипофиз (железа внутренней секреции).

Нервная система также не отстаёт в развитии — формируется головной мозг, закладываются нервные окончания. Начинают формироваться половые железы.

Предупреждение и лечение заболеваний

Если женщина ждёт ребёнка, то она должна знать, что предпринять при заболеваниях гриппом и ОРВИ. Это поможет предупредить проблему или избавиться от неё на ранней стадии.

Грипп и ОРВИ

В весенне-зимний период будущая мама не застрахована от ОРВИ и гриппа. Во время этих заболеваний по причине поражения плода вирусом могут возникнуть пороки его развития. Многие женщины при беременности предпочитают гомеопатические препараты, однако, по мнению врачей, они не являются лекарствами, а значит, не дают 100% эффективности. Будущей маме также могут быть рекомендованы:

  • ингаляции;
  • ароматерапия;
  • физиотерапия.

Снизить температуру поможет таблетка Парацетамола, однако принимать её нужно после того, как на градуснике возникнет отметка более 38,5. От кашля врач может назначить грудной травяной сбор. Больное горло можно полоскать следующими средствами:

  • настоями ромашки или календулы;
  • раствором морской соли;
  • раствором столовой соды.

Во время ОРВИ при беременности мне очень помогал клюквенный морс, который я делала следующим образом: 3 большие ложки ягод с тремя маленькими ложками сахара заливала стаканом кипятка, затем ягодки разминала. Пила 1–2 раза в день. От этого морса моё горло сразу переставало болеть, а кашель становился легче. Да и вирус проходил быстро и без осложнений. До сих пор пользуюсь этим рецептом, так как он натуральный и безопасный. Ещё как-то папа принёс компот из ягод чёрной смородины. Я его попила, после чего моё горло «драло» в буквальном смысле слова. Зато заболевание быстро прошло. Видимо, всё дело в кисленьких ягодках, которые эффективно убивают вредненьких микробиков.

Фотогалерея допустимых средств для беременных в борьбе с симптомами гриппа и ОРВИ

Краснуха

Эта TORCH-инфекция опасна для плода. Заболевание проникает в ткани плода и какое-то время может быт незамеченным.
Краснуха опасна для малыша на 6 неделе беременности

В результате заражения краснухой мама может чувствовать себя как обычно, а вот у ребёнка чаще всего возникают нарушения в развитии разных органов и систем:

  • нервной системы;
  • глаз;
  • сердечно-сосудистой системы и т. д.

Шестая неделя — практически начало беременности, поэтому при заражении краснухой в это время у плода могут возникнуть серьёзные пороки, которые чаще всего несовместимы с жизнью. Случается «краснуший синдром», включающий триаду Грета, из-за которого возникают порок сердца, катаракта и глухота. Если краснухой заразилась женщина во время вынашивания эмбриона, то врачи могут предложить аборт. Любое лечение будущей мамы не спасёт плод, поэтому оно считается бесполезным. При сохранении ребёнка проводится лечение гипоксии плода и плацентарной недостаточности, если они возникли при проблеме.

В качестве средства профилактики врачи предлагают вакцинацию, которая должна быть сделана при планировании беременности. А вот во время вынашивания ребёнка её проводить нельзя. Также беременной женщине не рекомендуется находиться в местах скопления людей.

Герпес

Герпес — вирус, способный поражать весь организм и проявляться высыпаниями на коже и слизистых оболочках тела. Он может появиться на коже лица, губах или половых органах. В последнем случае герпес называется генитальным. Он считается наиболее опасным, способным повлиять на ход беременности и нарушить гормональное развитие эмбриона. При возникновении такого вида герпеса есть большая вероятность выкидыша. Однако она чаще относится к первым трём месяцам беременности, но всё же будущей маме, находящейся на шестой неделе, нужно быть бдительной. Если женщина заразилась в конце шестой недели, то, скорее всего, ребёнок родится в этим вирусом. Обычно для терапии герпеса во вынашивания плода применяются местные противовирусные средства.

На шестой неделе беременности герпес можно лечить средством Панавир, которое выпускается в виде мази, свечей, спрея, внутривенного раствора

А вот мази Ацикловир используют с осторожностью и только после консультации врача. Для устранения вируса также подходят следующие мази:

  • Оксолиновая;
  • Теброфеновая;
  • Алпизариновая;
  • Эритромициновая;
  • Тетрациклиновая.

Некоторые врачи советуют смазывать поражённые участки раствором Интерферона и витамином Е, которые способствуют быстрому заживлению ран. При плохом иммунитете беременной женщине назначаются иммуноглобулины.

Использовать народные средства в борьбе с герпесом тоже можно. К примеру, смазывать поражённые очаги пихтовым маслом, ромашковым кремом или календуловой мазью.

Что происходит с плодом, как развивается эмбрион

Ребенок сейчас похож на головастика. Размер малыша составляет от 4 до 6 мм, а его длину, измеряемую от макушки, можно сравнить с шириной зерна риса или пшеницы. Знаете ли вы, что вы уже несете 1 грамм счастья под своим сердцем?

Приблизительно на 6-й неделе беременности гестационный мешок заполняется жидкостью, которая на этом этапе образуется из плазмы и жидкостей организма женщины.

Теперь амниотическая жидкость не только снизит риск возможных травм, но и обеспечит тепло и защиту малыша от бактерий.

6-я неделя беременности также является моментом, когда нервная трубка закрывается (этот процесс обычно заканчивается на 28-30-й день после оплодотворения).

Это означает, что нет уже риска развития дефектов, которые могут привести к расщеплению позвоночника или гидроцефалия. На 25-й день после оплодотворения закрывается переднее отверстие нервной трубки, а через 2 дня — заднее.

В течение этого времени новообразованные органы подвергаются воздействию внешних факторов, таких как лекарства, химические вещества и другие.

Таблица. Расчетные размеры эмбриона в 6 недель

Срок беременности по дням Размер плодного яйца Размер зародыша
6 недель и 1 день 12 мм 3 мм
6 недель и 2 дня 13 мм 4 мм
6 недель и 3 дня 14 мм 4 мм
6 недель и 4 дня 15 мм 5 мм
6 недель и 5 дней 16 мм 5 мм
6 недель и 6 дней 17 мм 6 мм

Вот почему так важно избегать всех лекарств и других опасных видов деятельности в это критическое время развития. Развитие ребенка на шестой неделе беременности:

Развитие ребенка на шестой неделе беременности:

  1. Мозг ребенка развивается с безумной скоростью.
  2. Начинает развиваться спинной мозг из существующей нервной трубки.
  3. В течение 6-й недели беременности начинают формироваться конечности ребенка от основного тела.
  4. Формируется клеточная масса, которая будет давать толчок для формирования и развития глазных яблок будущего малыша.
  5. Формируются складки ткани, которые вскоре превратятся в щёки, подбородок и челюсть.
  6. Там, где вскоре появится нос, образуется выпуклость.
  7. Появляется отверстие, из которого в дальнейшем сформируются рот и каналы, образующие среднее ухо.
  8. Сердце, которое всего несколько дней назад ( на 5 неделе беременности) имело форму трубки, теперь превращается в четыре камеры и почти бьется за пределами тела эмбриона.
  9. На 6 неделе беременности у вашего ребенка медленно формируются печень, поджелудочная железа, легкие и желудок.
  10. Появляются бронхи — первичные дыхательные пути

Сердце начинает биться около 23-го дня беременности со дня зачатия, то есть на 6-й неделе.

Помните, что возраст оплодотворения отличается от фактической продолжительности беременности, определенной врачами на основании даты последней менструации.

Что происходит с мамой и малышом

Первое, на чем следует сосредоточиться, изучая изменения в организме женщины – это изменения гормонального фона. Гормоны отвечают за осуществление практически всех процессов, происходящих в человеческом теле, и система их взаимодействия обусловливает многие изменения. За половую активность и беременность отвечают не только половые гормоны, но и вырабатываемые другими эндокринными железами. Зачатие, развитие и вынашивание происходит на фоне непрерывных гормональных изменений, и перестройка организма, и появление новых ощущений неразрывно связаны с гормональным сбоем, который произошел в организме женщины, как только она забеременела.

Гормональные сбои будут и далее происходить в организме будущей матери, поэтому в первом триместре и придается такое огромное значение состоянию гормонального фона.

Сильный всплеск гормональной активности, приводящий к особенно ощутимому сбою, может привести к прерыванию беременности, выкидышу. Показатели некоторых уровней гормонального фона могут свидетельствовать не только о нарушениях в организме женщины, но и о патологическом состоянии плаценты, или отклонении в развитии эмбриона. Диагностика повышений уровня хорионического гонадотропина, прогестерона и альфа-протеина осуществляется и в 3 триместре, но тогда этот анализ сдают те, у кого есть факторы риска в развитии негативного сценария беременности.

В 1 триместре анализ на гормоны сдают те, у кого есть риск прерывания беременности, наследственные заболевания, связанные с нарушениями в составе хромосом, или предыдущие беременности заканчивались не вынашиванием.

Основное изменение в организме женщины на начальной фазе 1 триместра – изменения гормонального фона, которые произошли из-за изменения статуса женского организма в начале репродуктивной фазу.

Именно гормоны осуществляют мобилизацию происходящих изменений во внутренних репродуктивных органах, передают команды, контролируют механизм запуска.

Благодаря гормональной перестройке у женщины:

  • увеличивается грудь;
  • появляется утомляемость;
  • становятся частым явлением перепады настроения;
  • активизируется раздражительность и плаксивость;
  • присутствует сонливость и заторможенность;
  • увеличивается матка;
  • учащается периодичность опорожнения мочевого пузыря;
  • начинается период токсикоза, у многих женщин приобретающий характер патологии.

Изменения гормонального фона приводят к недостаточной или избыточной функциональности внутренних органов, снижается секреторная функция желудка и детоксикационная способность печени, из-за этого нарушается отток желчи из желчного пузыря, спутником всего этого и становится возникший токсикоз. Формируется плацента, и этот процесс закончится только к 12 неделе, и вот тогда и уйдет токсикоз. Особенных изменений в женском организме с внешней стороны, невооруженным глазом еще не наблюдается, а сама женщина может догадаться о беременности по токсикозу, увеличившейся груди, перепадам настроения и участившимся походам в туалет. Живот пока еще не растет, а потемнение сосков и увеличение ореола вокруг них может заметить только сама женщина и ее половой партнер.

Изменяются вкусовые предпочтения.

Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».

Фото УЗИ ребенка на 11 неделе беременности

На этом сроке малыш увеличивается до 45-60 мм, что позволяет отчетливо видеть его на снимке УЗИ. Его сердцебиение лежит в пределах 120-160 ударов в минуту. Происходит формирование дыхательной системы.

На фото видны такие изменения плода:

  • руки малыша, длиннее ног, а размеры головы сопоставимы по размерам со всем остальным телом;
  • у плода формируется шея, что позволяет ему совершать движения головой;
  • между пальцами пропадают перепонки, ребенок пытается сжимать их в кулачки и разжимать;
  • в связи с полным отсутствием жировой ткани, на УЗИ видны сосуды, просвечивающиеся через кожу;
  • шевеления плода еще слабые, но они видны на экране прибора;
  • начинается формирование гениталий.

Анализы и обследования

6 неделя, как и весь последующий цикл вынашивания плода нуждается в строгом врачебном контроле за состоянием, а это требует перманентного проведения лабораторных и аппаратных методов обследования. Анализы и обследования, равно, как и измерения, визуальный осмотр и сбор анамнеза служат врачу инструментами, с помощью которых он определяет состояние беременной как нормальное, прекрасное, или патологическое. Обязательными в этот период являются:

  • анализ крови на ВИЧ, гепатит С и В, RW;
  • кровь на определение группы и резус-фактора;
  • анализ крови на антитела к ТОРЧ-инфекциям;
  • общие лабораторные исследования мочи и крови;
  • анализы крови и мочи на сахар;
  • мазок из носа;
  • анализ кала на следы кала, присутствие паразитарных инфекций и частичек непереваренной пищи;
  • мазок из влагалища;
  • гормональные тесты;
  • обследование на УЗИ.

Прохождение анализов является необходимой составляющей не только мониторинга за состоянием организма, но и необходимой вещью, на которую не будет времени при каких-либо негативных процессах, которые приведут к госпитализации. П

ри родах это необходимо для того, чтобы не попасть в отсек, предназначенный для женщин с сомнительными данными и характеристиками, ВИЧ-инфицированных, больных педикулезом или еще каких-либо изолированных от общей массы рожениц. Для получения обменной карты потребуются все обязательные анализы.

Питание

Правильное сбалансированное питание – залог нормального течения беременности и развития плода.

  1. На 6 неделе беременности у вас должны быть в приоритете кальций и фосфор, которые просто необходимы для формирования костной системы малыша;

Черпать эти полезные вещества вы можете из молочных продуктов, а именно: творога, твердого сыра, кефира и йогурта. Фосфор в больших содержится в рыбе, но отдавайте предпочтение нежирным сортам.

  1. Обязательно употребляйте свежие овощи и фрукты, зерновые грубого помола, каши, не забывайте про растительные жиры;
  2. А вот от копченостей и соленостей, газировки, сахара, сдобы пора уже отказаться, пользы от этих продуктов нет;
  3. Не забывайте про достаточное количество выпиваемой жидкости: не менее 2 литров чистой воды, свежевыжатых соков, зеленого чая.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector