37 неделя беременности

Развитие органов и систем

Ребенок на этом сроке считается полностью доношенным. Если роды произойдут в ближайшие дни, кроха полностью готов к жизни вне маминой утробы. Его сердце работает ровно и без сбоев, частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет примерно 157 ударов в минуту.

Сердцебиение мальчиков чуть более медленное, чем у девочек. Легкие малыша готовы к раскрытию после первого вдоха. В них накопилась достаточная для этого концентрация вещества — сурфактанта, благодаря которому легкие не будут слипаться, и самостоятельное дыхание станет возможным.

Органы пищеварения уже полностью «отрепетировали» взаимодействие между собой. Желудок может переваривать попавшие в него амниотические воды. Излишки проглоченного малыш отрыгивает – так получается икота, которую мама ощущает как равномерные ритмичные толчки в одной точке своего живота. Икает кроха часто.

Внутренние стенки кишечника имеют чувствительные ворсинки, через которые будет проходить всасывание полезных веществ. Уже сейчас в кишечнике накопился меконий — первородный кал зеленого цвета, которым малыш впервые сходит «по-большому» в туалет в первые сутки после появления на свет.

В полную силу трудятся почки, мочевой пузырь, уретра и мочеточники. В организме крохи вырабатываются собственные гормоны и ферменты, сформированы и действуют печень, селезенка, поджелудочная железа, желчный пузырь.

Нервная система плода все еще находится в стадии становления. И так будет продолжаться и после рождения. Каждые сутки появляются новые нейронные связи, головной мозг «учится» координировать все процессы в маленьком организме.

Но и сейчас малыш достиг колоссальных успехов — в его распоряжении уже есть более 70 рефлекторных автоматических движений, которые помогают человеку выжить.

37 неделя беременности

Мамочка с нетерпением ждет встречи со своим малышом. Стартовала 37 неделя беременности. В утробе женщины происходят окончательные приготовления к родам. Кроха набрал еще 200 граммов и уже весит около 3 кг. Рост малыша составляет от 47 до 50 см. Пушок исчезает, на теле крохи остается лишь небольшое количество смазки, которое облегчит ему прохождение по родовым путям.

Малышу становится очень тесно в утробе матери. В последние дни перед родами ребенок упражняется движениях, которые ему понадобятся после рождения: он сосет большой пальчик, глотает амниотическую жидкость, дышит, моргает, шевелит ногами, поворачивает голову, сжимает и разжимает крохотные кулачки. У малыша формируется хватательный рефлекс.

На 37 неделе у мальчиков опускаются семенники в мошонку.

Шевеления

Движения плода в животе на 37 неделе ощущаются реже. Теперь малыш может спать глубоким сном. В эти моменты мышцы крохи расслабляются, его организм набирается сил перед предстоящими родами.

Мамочка может ощущать в животе плавные перекатывающиеся движения. При этом стоит следить за количеством шевелений. В сутки их должно быть не менее десяти.

Мама может отчетливо ощущать приступы икоты у малыша.

Как выглядит живот

В течении 37 недели беременности живот начинает постепенно опускаться, подготавливая организм мамочки к появлению крохи. Происходит давление на промежность.

Питание на 37 неделе беременности

Ваш малыш все также требует витаминов, минералов и микроэлементов. Основной упор нужно сделать на кальций. Употребляя молочные продукты, вы позволяете косточкам своего крохи полностью окрепнуть.

Продолжайте кушать часто и понемногу. Можно есть овощи, фрукты и курицу небольшими порциями. Старайтесь не есть готовых сладостей их кондитерских магазинов.

Лучше побалуйте себя орехами, сухофруктами и медом.

Прибавка в весе

На 37 неделе беременности прибавка в весе наблюдаться не должна. Полезные вещества, которые потребляет мама вместе с пищей, идут на укрепление организма крохи. Малыш получает из организма женщины все самое необходимое.

Анализы

Перед очередным посещением гинеколога, маме необходимо сдать общий анализ мочи. Во время планового посещения акушера-гинеколога будет произведено измерение веса, размеров живота и высоты матки, а также артериального давления.

УЗИ

УЗИ на 37 неделе беременности, как правило, не нужно. Все необходимые процедуры уже выполнены. Если вас отправляют на УЗИ, значит, есть основания. В случае неправильного предлежания плода будет рекомендовано кесарево сечение.

Выделения на 37 неделе беременности

Привычные выделения молочно-белого цвета – норма для 37 недели беременности. Но будьте очень внимательны к своему состоянию. Если вы заметили обильные слизистые выделения с примесью кровавых или коричневых включений, вероятно, отошла пробка.

Большое количество водянистых выделений может свидетельствовать об отхождении вод. Это значит, что необходимо немедленно ехать в роддом. Появление кровавых выделений, сопровождающееся болью в животе и пояснице, говорит об отслоении плаценты.

Срочно отправляйтесь в больницу.

Боли

Некоторые беременные чувствуют неприятную колющую боль в районе шейки матки. Появляются тянущие или резкие боли в области поясницы таза. Иногда они могут отдавать в бедро.

Частые боли в области таза на 37 неделе беременности связаны с расхождением костей и растяжением связок, которые готовятся к предстоящим родам. Также их причиной может быть сдавливание седалищного нерва под тяжестью матки с подросшим ребенком. Ослабить дискомфорт можно, сменив положение тела.

Если же вы отмечаете постоянную ноющую боль внизу живота, лучше не откладывайте визит в родильный дом. Вполне возможно, что ваш малыш уже готов появиться на свет.

Схватки

С ложными схватками на 37 неделе стоит быть внимательными каждой мамочке. Потому что такое явление может очень быстро перейти в стадию настоящих родовых схваток. Особенно стоит быть начеку мамочкам, вынашивающим второго ребенка.

Дело в том, что организм женщины уже знает последовательность действий, роды могут быть стремительными. Поэтому второродящим мамочкам рекомендуется не отлучаться из дома надолго на 37 неделе.

В этот период схватки могут начаться совершенно внезапно.

Предвестники родов на 37 неделе беременности

Отошедшая слизистая пробка с примесью кровавых прожилок, появление диареи или сильного желания опорожнить кишечник, легкая тянущая боль в животе, в области лона – все это предвестники начинающихся родов. Берите сумку и отправляйтесь в роддом. Верьте в себя и своего маленького кроху. Совсем скоро вы встретитесь!

Внешность

На 38 неделе беременности ребенок выглядит как полностью сформированный маленький человек. Именно таким мама увидит его уже совсем скоро, в его внешности больше ничего не изменится.

Кожные покровы крохи приобрели розовый нежный оттенок, они больше не красные и не морщинистые. Морщинки разгладились из-за того, что за третий триместр малютка накопил большое количество подкожного жира, по этой же причине изменился и цвет кожи.

Кровеносные сосуды с появлением «жировой прослойки» стали дальше от поверхности кожи, краснота и сетка сосудов теперь почти не видны.

Несколько сморщенными остались ладони и пятки, но такими они останутся и после родов как минимум еще 1-2 месяца. Еще недавно все тело ребенка и его личико покрывала белая густая первородная смазка. Она оберегала тонкую, как пергамент, кожу от негативного воздействия разных факторов. Сейчас смазки нет. Она в небольших количествах осталась только там, где возникает вероятность трения — в складках кожи в паху, под коленями, в сгибе верхних конечностей и совсем чуть-чуть в шейной складочке.

У 98% мальчиков к 38 неделе опустились в мошонку яички, этот факт может удостоверить врач ультразвуковой диагностики. У остальных яички могут опуститься до или после родов.

У девочек на 38 неделе беременности малые половые губы прикрыты большими, это и есть главный признак правильного развития наружных половых органов у плодов женского пола.

И половые губы, и мошонка могут быть несколько увеличены, поскольку именно сейчас в материнском организме вырабатывается большое количество эстрогенов — гормонов, которые помогают организму мамы подготовиться к родам. Побочное действие этих гормонов — небольшая припухлость половых органов и молочных желез плода.

Количество волос на голове может быть разным. Есть малыши с солидной и смешной шевелюрой, а есть крохи лысые, это генетическая особенность. Зато у всех малышей на этой неделе достаточно длинные и острые ногти на руках, и они продолжают расти.

Лицевой скелет и мимические мышцы сформированы полностью. На трехмерном снимке УЗИ прекрасно видно, на кого из родителей похоже чадо, а если сделать четырехмерное УЗИ, то можно насладиться разнообразием гримас и мимических движений, которыми сейчас в совершенстве «владеет» кроха.

38 неделя беременности — шевеления плода

Вот и сделан еще один шаг к приближению самого ответственного события, как в жизни мамы, так и малыша, — родов. Скорее всего, в 38 недель женщина уже испытывает тревогу и волнение по этому поводу. Если беременность многоплодная, то роды могут произойти со дня на день. Даже, если у мамы это не первые роды, то в любом случае она несколько напряжена и нервничает.

Плод на 38 неделе беременности

Вес плода на 38 неделе беременности составляет порядка 3 – 3,2кг. Размер плода примерно равен 50 — 51 см, диаметр его головы составляет 91 мм, а грудной клетки – 95,3 мм.

Если плод родится в 38 недель, то он будет считаться доношенным, а роды — произошедшими в положенный срок.

У плода в 38 недель хорошо развит жировой подкожный слой, он имеет кожные покровы розового цвета, покрытые в некоторых местах пушком (лануго). Его ногти плотные и уже достигают кончиков пальцев.

Наружные половые органы уже хорошо развиты.

Внешне ребенок выглядит, как обычный новорожденный и готов к появлению на свет. Если ребенок рождается на этом сроке, то у него бывает хороший мышечный тонус, развиты все рефлексы.

Шевеления плода

Шевеления плода на 38 неделе становятся более редкими. Еcли еще два месяца назад малыш толкался около двадцати раз в час, то сейчас количество движений уменьшается в несколько раз. И это вполне объяснимо. Ведь у крохи в утробе матери почти не осталось места для активных движений. Но мама при этом каждое шевеление ощущает очень четко, иногда даже болезненно.

Если шевеления плода довольно интенсивные, либо они вовсе отсутствуют на 38 неделе, то это не очень хороший показатель. Это может говорить о том, что плод испытывает гипоксию, то есть ему не достаточно кислорода. Об этом нужно обязательно сообщить врачу, который, в свою очередь, назначит женщине в 38 недель пройти кардиотокографию и УЗИ.

Кардиотокография представляет собой процедуру прослушивания сердцебиения плода, которая длится порядка 40-60 минут. Маме в положении лежа крепят на животе датчик, который передает информацию о сокращениях матки и биении сердца плода в электронный блок. Полученные результаты фиксируются в форме кривой.

Расшифровка результатов КТГ плода в 38 недель проводится по пяти критериям, оцениваемым от 0 до 2 баллов. Итоговый результат выводится по 10-бальной шкале. Норма — 8-10 баллов.

Результат в 6-7 баллов говорит о наличии гипоксии плода, но без экстренной угрозы. В этом случае назначается повторное проведение КТГ. При результате менее 6 баллов говорят о внутриутробной гипоксии и необходимости госпитализация, либо срочных родов.

Активность малыша на 37 неделе беременности

На вашем сроке перинатального периода плод практически достигает своих размеров, все органы сформированы, вынашивание считается доношенным. Многих интересует вопрос о шевелении на 37 неделе беременности. Некоторые женщины отмечают высокую активность, другие настаивают на еле ощутимых движениях.

Ваш ребенок на данном сроке

На этом этапе перинатального периода считается, что плод полностью готов выйти на свет. Особенно, если наблюдается многодетное вынашивание, то это именно та неделя, когда стоит ожидать появление своих малышей. Эмбрион обрел телесный розовый цвет кожи, волосяной покров, подкожный жир. Пищеварительный тракт полностью готов к адаптации снаружи. Хрящи и кости стали достаточно крепкими. Малыш становится максимально большой по размерам, массе, занимает все пространство в животе матери.

Движения малыша

Когда наступает 37 неделя беременности ребенок активно шевелиться прекращает, что связано с такими причинами:

  1. Он имеет большие размеры, занимает все пространство в животе матери. Это не позволяет ему переворачиваться, что снижает двигательные проявления.
  2. Ребенок практически все время спит.
  3. Если мама принимает успокаивающий чай, находится в состоянии покоя тоже отмечается еле ощутимые движения.

Такая ситуация не должна пугать мам. Опасными являются случаи, когда плод совершенно перестал толкаться или же находится в гиперактивности — следует обратиться за помощью к гинекологу. Он определит причину состояния и исключит патологии.

Тщательно прислушивайтесь к своему самочувствию и состоянию ребенка. При возникновении беспокойств — обратитесь к доктору сразу, чтобы не допускать до момента, когда процесс может быть необратим.

Схема подсчета нормальных движений плода

Существует специальная схема, помогающая мамам определить состояние собственного ребеночка. Врачи рекомендуют начинать отсчет с наступления третьего триместра ежедневно, что поможет отследить нормальность развития и функционирования.

Как производить проверку:

  1. Отчет времени необходимо начинать с 9-ти утра.
  2. Занесите в таблицу точно время до минут запуска теста.
  3. Учитывайте малейшие движения, толчки, когда ребенок переворачивается, пинается.
  4. Когда насчитали ровно 10 движений — запишите время окончания теста.
  5. Дальше можете не продолжать тест до следующего дня.

Рекомендации для будущих мам

Будьте готовы к тому, что вы можете родить в любой момент. Поэтому вам стоит носить с собой свою обменную карту на всякий случай, даже если вы просто вышли погулять. Врачи не рекомендуют на таком сроке далеко отходить от дома, чтобы иметь возможность сразу вернуться домой, если у вас появятся признаки начала родовой деятельности.

Отдельно можно коснуться питания. Чтобы не перегружать кишечник, стоит сократить количество белковой пищи. Готовьте легкоусвояемые и полезные блюда, не отказывайтесь от овощей и фруктов. Лучше питаться часто, но небольшими порциями. Если вы добавите меньше соли в блюдо, жидкость с меньшей вероятностью задержится в вашем организме. А чтобы еда не казалась пресной, добавляйте такие пряности, как розмарин, базилик, тимьян.

Наберитесь терпения, и совсем скоро произойдёт долгожданная встреча с малышом, которого вы уже долго носите под своим сердцем. Возможно, вы даже будете скучать по его шевелениям в вашем животике, но ничто не заменит возможности видеть, слышать и касаться любимого человечка!

По размеру матки

Объективное определение беременности по размеру матки возможно только в первом триместре, примерно до 12-й недели. В этот период матка располагается ближе к малому тазу и хорошо пальпируется при бимануальном исследовании на гинекологическом кресле.

Самый ранний срок беременности, который можно определить по размеру матки – 5 недель.

В это время матка несколько округляется и увеличивается в объеме.

К 8-й неделе матка соответствует размеру женского кулака, к 12-й неделе – мужского.

После 12-й недели, срок беременности определяется по результатам измерения высоты стояния дна матки (над верхним краем лобковой кости, относительно пупка и мечевидного отростка).

Высота стояния матки измеряется сантиметровой лентой на приеме у гинеколога.

Начиная с 16-й недели, размеры матки могут несколько варьироваться из-за крупности плода, количества околоплодных вод и анатомических особенностей строения таза женщины.

На 16-й неделе беременности дно матки находится на расстоянии 6 см выше лобкового сочленения (к середине между лобком и пупком). На 20-й неделе дно матки поднимается до 12 см выше лобка. На 24-й неделе – это расстояние увеличивается до 20 см, на 28-й недели – до 26 см.

На 32-й неделе берется во внимание расстояние между пупком и мечевидным отростком, которое равно, приблизительно 30-ти см. На 36-й неделе дно матки находится под мечевидным отростком

На 40-й неделе дно матки опускается до середины промежутка между пупком и мечевидным отростком.

Установить точный срок беременности по размеру матки может только квалифицированный гинеколог.

Полный комплекс гинекологических услуг вы можете получить в частном роддоме «Лелека».

Вас и вашего малыша ожидают лучшие условия для безопасных родов, комфортные и современные палаты для пребывания, профессиональные и опытные акушерки, акушеры-гинекологи, неонатологи, медицинские сестры, заботливый персонал, курсы для будущих родителей и, конечно, постоянный контроль ведущего врача все 9 месяцев беременности.

На каждом этапе беременности, вы почувствуете себя в полной безопасности, потому что, роддом «Лелека» — единственное медицинское учреждение в Украине, которое имеет Золотую медаль качества от аккредитационной комиссии Joint Commission Internationale.

Что беспокоит беременную

Боли

На 37 неделе беременную продолжают беспокоить болезненные ощущения различного характера и степени интенсивности. Перечислим основные области, которые больше всего страдают от боли на поздних сроках:

  • поясница;
  • область крестца, тазовых костей;
  • живот;
  • ноги и руки.

Чаще всего боли в животе вызывают схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. А недомогания, связанные с ощущениями в области крестца и таза, – это следствие раздвижения костей, которое облегчит выход ребенка на свет. Боли в конечностях, как правило, спровоцированы отеками. Для некоторых женщин накопление жидкости в организме становится настоящей проблемой к концу беременности

Поэтому очень важно всегда следить за отеками, чтобы они не были доведены до плачевного состояния

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность. К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается. Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим поводом бить тревогу станут выделения с кровью или сгустками слизи. Нужно вызвать неотложную медпомощь и собираться в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцать седьмая неделя беременности – это нормальный срок для рождения ребенка, если речь идет о многоплодной беременности. Если плод один, то желательно доходить эту неделю, тогда роды не будут считаться преждевременными. Однако если малышу все-таки не терпится и он появился на свет именно сейчас, то женщине не нужно переживать за его здоровье. Все системы жизнедеятельности маленького человечка готовы, чтобы отделиться от мамы.

На начало родовой деятельности указывают следующие признаки:

  • выход из половых путей слизистой пробки;
  • усиление интенсивности схваток, их повторение каждые пять минут;
  • отхождение околоплодных вод.

Для некоторых мам роды на 37 неделе могут стать полной неожиданностью

Однако внезапно начавшийся процесс уже не остановить, поэтому крайне важно, чтобы женщина сохраняла спокойствие и твердость духа. Необходимо быстро подготовиться к приезду скорой и взять сумку, в которую заблаговременно были сложены необходимые вещи

По приезду в роддом следует внимательно слушать рекомендации медперсонала, чтобы избежать осложнений, которые могут сказаться на здоровье ребенка.

Шевеления

Женщина должна отслеживать шевеления на 37 неделе беременности – их частоту и интенсивность. Для подсчета используются различные методики, но наиболее популярная заключается в следующем.

В норме будущая мама должна чувствовать около 10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этого времени женщина насчитала цифру, которая значительно отклоняется от нормы в большую или меньшую сторону, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим к этому, что на 37 неделе редкие шевеления могут говорить о том, что со дня на день начнутся роды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последних неделях беременности организм будущей мамы сильно устал от нагрузок, и на пустом месте могут развиться серьезные осложнения

Очень важно следить за своим самочувствием, особенно это касается появления тошноты, рвоты, отеков и высокого артериального давления. Если вовремя не заметить негативные проявления, признаки могут усилиться и привести к такому опасному заболеванию, как поздний токсикоз

Если наряду с сильной отечностью будущую маму постоянно тошнит, то это указывает на нарушенное кровообращение. Женщина и ребенок нуждаются в срочной медицинской помощи.

Размеры и состояние малыша на 37 неделе беременности

Маленький организм плода производит нужные ему гормоны, печень копит железо, системы функционируют и готовятся к рождению. На 37 неделе происходит следующее:

  • вырабатывает кортизон – гормон, благодаря которому полностью приходят в норму легкие;
  • надпочечники увеличиваются в размерах и производят гормон, который уменьшает последствия стресса, вызванного появлением на свет;
  • основные системы – совершенствуются и продолжают развитие;
  • нейроны обволакиваются защитной оболочкой, которая нужна для лучшей координации движений – процесс происходить до самых родов и после них в течение года;
  • становятся тверже хрящики ушей и носа;
  • ребенок занимает постоянное расположение — в 95 % всех случаев они выбирают позу – головой вниз.

Согласно календарю беременности вес крошки достигает от 2,8 до 2,9 килограмм и непрерывно увеличивается. Рост – до 49 сантиметров. Его габариты создают дискомфорт, как самому младенцу, так и его маме. Движения плода мама ощущает очень остро, но чувствовать их ей уже недолго. Толчки малыша становятся даже болезненными для женщины

Важно продолжать следить за частотой движений и при малейшем отклонении от нормы – сообщайте врачу, чтобы он мог вовремя предпринять меры

38 неделя беременности

37-38 недели беременности – это период когда женщине рекомендуется оставить работу и полностью настроиться к появлению малыша. Наверняка у многих из них будет и страх перед родами, и сильное желание избавиться от этой тяжелой ноши. И это естественно, ведь беременная женщина постоянно носит с собой груз примерно в 7-9 кг.

Во-первых, полноценный ребенок весит от 3 до 4 кг (окончательный вес формируется в периоде между 36-40 неделями беременности).

Индивидуальные размеры вашего будущего ребенка будет зависеть от ваших данных. То есть у высоких и крепких родителей вероятность рождения крупного плода велика, и, наоборот, у мелких и невысоких родителей чаще всего появляются маленькие детки.

Шевеления на 38 неделе беременности редкие, малыш все реже переворачивается, так как он занимает всю полость матки.

Первичный пушок – лагуно, практически исчез, возможно, осталось чуть-чуть на руках, ногах и плечах. Если произойдут роды на 38 неделе беременности, у ребенка будет все хорошо, то есть он будет полностью готов к жизни.

Первородная смазка, которая до этого покрывало тело ребенка в основном остается только в кожных складках. В кишечнике у малыша скапливается темная субстанция, это первичный кал, и в медицине он носит название «меконий».

Следует отметить, что ребенок на 38 неделе беременности отрабатывает глотательные движения и тренирует дыхание, он считается полностью доношенным. Ваш малыш может родиться с весом от 2,8 до 3,5 кг и ростом примерно 49-53 см.

38 неделя беременности – у первородящих на этом сроке головка крохи опускается в область таза, при этом у малыша есть уже нежные ноготки на пальчиках рук и ног и у него четко обозначаются половые органы. 38-39 недели для ребенка пройдут также, то есть особых изменений уже не будет. Ежедневно он будет прибавлять по 28-29 г.

У беременной тянет живот, возможны боли в спине и отеки. Шейка матки размягчается, так как организм готовится к родам.

Признаки родов – это чаще всего учащенные сватки, но не путайте их с ложными схватками (при ложных схватках они могут быть нерегулярными и разные по темпам).

Вторые роды в отличие от первых родов бывают быстрыми. Чаще всего первые роды продолжаются 12-14 часов, рекомендуется часть этого времени провести дома. Если воды не отошли, вы можете принять душ и слегка подкрепиться. На вторых, третьих родах вам следует уже собираться в роддом после того как схватки станут регулярными.

9 месяцев ждали, теперь осталось совсем чуть-чуть. У меня последнии недели тоже тянулись бесконечно долго. Скоро уже встретитесь с малышом)) Новое19 января 2013, 21:12

Последние недели самые тяжелые оказывается, особенно зимой ходить. Со старшим последние месяцы были летние так я «летела» просто не смотря на отеки и не замечала, что беремнная была, а сейчас очень тяжело Новое19 января 2013, 21:20

я с первым всю зиму отходила, 2 марта родила. Самое страшное было упасть, т к у нас были гололеды. Оч хорошо это помню. Ну и тяжело в верхней одежде ходить было. Новое19 января 2013, 20:49

у близкой знакомой перестал шевелиться на 40-неделе (начитавшись форумов, она решила, то это нормально). Кончилось все ОЧЕНЬ плохо. Новое19 января 2013, 20:55

Одно дело совсем шевелиться и другое дедо меньше шевелиться. Мне малая сейчас хоть спать дает по ночам, а раньше всю ночь танцевала

Ощущения будущей мамы и изменения в ее организме

Общее состояние. Этот период – точка отсчета до появления на свет ребенка. Мамочка начинает себя ощущать совершенно по-новому как физиологически, так и морально. Нетерпение возрастает, а частые расспросы, порой даже близких людей, могут легко вывести из состояния психологического равновесия.

Именно сейчас активно перестраивается гормональный фон, родовые пути готовятся к прохождению плода.

Матка начинает опускаться. Если до этого вас мучили запоры, то сейчас могут начаться расстройства желудка. Но это только на пользу. Выходит все лишнее и ненужное, которое создавало бы дополнительные трудности во время родового процесса.

Вес. К этому сроку женщины набирают в среднем 10-13 кг. Больше всего, до 40%, весит сам плод. Приблизительно одинаково, по 10%, занимают плацента и околоплодные воды. Остальное приходится на матку, грудь, бедра, кровь и излишнюю жидкость. С этого момента набор веса должен практически прекратиться. Средняя недельная норма – 150 грамм. За неделю до родов аппетит может пропасть сам, и уйдет пара-тройка килограммов.

Боли на 37 неделе беременности могут быть:

  • острыми;
  • тянущими.

Это одни из основных признаков, что скоро вы увидите своего карапуза. Он давит вам на промежность, кости таза становятся мягче и начинают расходиться.

Также каменеет живот. Одной из причин является прекращение роста матки. Учитывая психологические изменения и беспокойство за малыша, не стесняйтесь и обращайтесь за консультацией к гинекологу.

При длительной ходьбе или стоянии на одном месте могут обостряться неприятные ощущения в ногах. Сейчас нужно поберечь себя и больше отдыхать, лежать.

Секс. Раньше врачи рекомендовали отказываться от интимной близости. Но сегодня ситуация кардинальным образом изменилась. Если у вас нет серьезных противопоказаний или психологических барьеров, то не стоит отказывать себе в удовольствии. Главное – подобрать удобную для вас позу, чтобы живот не создавал сильных неудобств. Сперма способствует большей эластичности матки. Это, в свою очередь, помогает ей легче раскрываться на родах.

Выделения. Нормой считаются молочного и беловатого цвета выделения. Они могут быть как жидкими, так и иметь слизистую структуру. Обильные желтоватые выделения дают понять, что пора немедленно отправляться в роддом. Если вы заметили в них кровь, это может быть сигналом об отслоении плаценты.

Чего стоит опасаться? Если выделения приобрели землистый, зеленый оттенок и больше напоминают гной или стали творожистыми – немедленно отправляйтесь в больницу на дополнительные обследования. Это может быть тревожным показателем наличия инфекции, которую нужно срочно вылечить, чтобы ваше чадо ей не заразилось. Если же выделения приобрели водянистый характер, значит, у вас началось отхождение вод.

Развитие ребенка в 37 недель

Ка вы уже знаете, плод на 37 неделе беременности полностью сформирован, но при этом не все его органы функционируют, они заработают после появления малыша на свет.

  1. Параметры и внешний вид;
  • Средний вес ребенка на 37 неделе беременности – 3 килограмма, при этом рост до 50 сантиметров;
  • Малыш активно набирает массу и не менее активно растет, набирая ежедневно около 30 грамм;
  • Кожа его разглаживается, благодаря подкожному жиру, пушка практически нет, а первородная смазка остается разве что на складочках;
  • Окружность головы на данном этапе равна обхвату животика;
  • Личико выразительное, на голове видны волосики, а на маленьких пальчиках ноготки достигают края.
  1. Дыхательная система;

Дышать на полную грудь малыш начнет только после родов, именно тогда маленькое сердечко начнет поставлять в легкие кровь, насыщая организм кислородом.

В самих же легких, на данном этапе, накоплено достаточное количество сурфактанта, благодаря которому ткани не склеиваются.

Кроме того данное вещество представляет собою бактерицидный барьер, который будет защищать ребенка в послеродовой период от внешнего негативного воздействия.

  1. Пищеварительная и выделительная система;

Малыш, появившийся на свет на 37 неделе, уже готов принимать в пищу ваше молочко. Его желудок и кишечник покрыты ворсистыми волокнами, благодаря которым усваиваются полезные вещества из еды, а переработанная пища выводится из организма.

Кстати, мочевыводящая система функционирует и во внутриутробный период, а вот какать ребенок будет уже после рождения, на 2-3 день. Все это время остатки не переработанной пищи, слизь и отмерший эпителий скапливаются в кишечнике. 

Чтобы кормить ребенка грудью без проблем и не столкнуться с застоями молока в первые дни после родов, уже сейчас просмотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

  1. Гормональные изменения;

Надпочечники на 37 неделе беременности работают в усиленном режиме, главная задача – накопление гормонов-антистрессов, благодаря которым организм легко адаптируется к послеродовому этапу.

Первые несколько дней после родов малыш может спать очень много. Но бывает и другая ситуация: малыш или все дни и ночи висит на груди или громко кричит. Это реакция на родовой стресс.

Важно сделать все возможное, чтобы родить естественно, не прибегать к эпидуральной анестезии и другим обезболивающим средствам. Любое лекарство будет влиять на животик малыша и после родов вы можете стать заложницей бессонных ночей

Чтобы этого не произошло, прослушайте курс Роды без боли: 10 способов естественного облегчения боли в родах>>>

  1. Шевеления;

На 37 неделе беременности вы можете наблюдать снижение активности малыша, норма: 10 шевелений за 12 часов. Ребенок спит больше, его организм копит силы перед родами. 

Знайте! Сон ребенка достаточно чуткий, медленная фаза, во время которой малыш полностью расслаблен, в два раза меньше, чем у вас. Вам стоит оберегать его покой.

Полезные советы

На сроке 37-38 недель беременности следует особенно следить за собой и своим рационом.

Чтобы избегать чрезмерного набора веса и перееданий, специалисты рекомендуют питаться чаще, разделив приемы пищи на пять-шесть маленьких порций.

Табу – мучное, жирное, цитрусовые и сладости. Следует воздержаться также и от морепродуктов.

Что касается вечернего рациона, отдавайте предпочтение яблокам, кефиру и обезжиренному творогу.

Не сокращайте количество прогулок. Свежий воздух сейчас показан как никогда. Чтобы не перегружать организм длительными походами, выходите на улицу несколько раз. Или гуляйте там, где есть лавочки и вы сможете присесть и отдохнуть.

Делайте дыхательную гимнастику, эти навыки вам обязательно пригодятся.

Общение на форумах с мамочками. Это может вам помочь избавиться от некоторых страхов и чувствовать себя увереннее.

Также смотрите видео с комментариями специалистов:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector