22 неделя беременности — развитие малыша и фото

Содержание:

Нарушение менструального цикла. Сначала о норме

Репродуктивный период в жизни женщины сопровождается менструациями – периодическими кровянистыми выделениями из половых путей. Это – естественный процесс, с помощью которого организм восстанавливает свою готовность к беременности. Он носит циклический характер; продолжительность цикла и его регулярность являются зеркалом интимного здоровья женщины. Нарушение менструального цикла – это сигнал тревоги, и его ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Менструации начинаются обычно в возрасте 12-14 лет. В течение года после первой менструации чёткой периодичности нет, цикл только устанавливается.

Менструальный цикл считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей. В среднем он составляет 28 дней, но могут быть индивидуальные отклонения. Нормальной считается продолжительность от 21 до 35 дней. Продолжительность самих выделений обычно составляет 3-5 дней. Менструациям часто предшествует так называемый предменструальный синдром – период плохого самочувствия. Могут ощущаться боли внизу живота, набухать грудь, повышаться отёчность, болеть голова.

Нет менструаций во время беременности. После родов менструальный цикл восстанавливается. Самое раннее это может произойти через 6 недель после родов. При кормлении ребёнка грудью менструации возвращаются значительно позже; насколько позже – зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

В преддверии климакса
менструальный цикл может стать нестабильным, а интервалы между менструациями увеличиться. Такие нарушения в возрасте 45-55 не являются патологией.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.
Сб., 18 Сент.
Пн., 20 Сент.
Вт., 21 Сент.
Ср., 22 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 15.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Чт., 16 Сент.
Сб., 18 Сент.
Вс., 19 Сент.
Вт., 21 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Виды многоплодной беременности

Существует два основных типа близнецов:

  1. Однояйцевые, или идентичные — появляются, когда плодное яйцо делится на несколько клеток, чаще всего на две. Как правило, однояйцевые близнецы однополые, имеют одинаковый набор генов, группу крови и резус-фактор и почти неразличимы внешне.
  2. Разнояйцевые близнецы развиваются из двух оплодотворенных яйцеклеток. У них отдельные плодные мешки и разные плаценты. Они могут быть разнополыми и походят друг на друга не больше, чем обычные братья и сестры. Такой вид многоплодной беременности встречается гораздо чаще.

Интересно

В разговорной речи разнояйцевых близнецов принято называть двойняшками. Но с научной точки зрения это неверно, ведь такого термина не существует.

27 неделя беременности — советы и рекомендации

Под тяжестью растущего живота начинает меняться осанка — спина постепенно отклоняется назад, появляется гордая походка. Прогибание спины в позвоночнике влечет за собой не только изменение осанки, но и появление болей в пояснице.

Облегчить такие боли можно: чаще отдыхайте, лежа на боку выполняйте специальную гимнастику для беременных.

На этих сроках беременности часто нарушается чувство равновесия, снижается подвижность. Могут возникать также слабость и головокружения. Поэтому будьте предельно осторожны. Берегите себя и своего малыша — всячески избегайте падений и травм.

Занятия по подготовке к родам.

Вы вступаете в третий триместр беременности, и сейчас самое время подумать о том, готовы ли Вы к родам. Конечно, Вы уже говорили со своим врачом, и он рассказал Вам, как проходят роды, как должны вести себя Вы, чтобы этот процесс прошел успешно. Кроме того, Вы, наверное, читали специальную литературу, посвященную беременности и родам. Но есть и еще один способ подготовиться к предстоящему событию — посещать группы для будущих мам, которые существуют при родильных домах или женских консультациях. Записаться в такую группу лучше сейчас, чтобы ко времени родов вы уже успели прослушать весь курс.

Группы по подготовке к родам обычно небольшие. Их вы можете посещать вместе с отцом будущего ребенка, особенно если он хочет присутствовать при родах. Занятия ведут акушерки и медсестры.Они ознакомят Вас с порядками в родильном доме, объяснят, какие процедуры Вас ожидают, расскажут о том, как протекают роды, что требуется от Вас и что от отца (если он собирается присутствовать при родах).В группе вы встретитесь с другими женщинами, сможете обсудить с ними появившиеся у Вас проблемы и вопросы. Узнаете, что Вы не одиноки — те трудности, с которыми Вы сталкиваетесь, и страхи, возникающие у Вас, присущи и другим.

Существуют различные группы, и по времени проведения занятий, и по уровню подготовки к родам, и по направленности. Вы можете выбрать ту, которая, на ваш взгляд, Вам больше подходит.

Некоторые женщины считают, что посещение подготовительной группы вместе с мужем очень сближает семейную пару. Муж лучше понимает свою беременную жену, больше сочувствует ей, сможет, если понадобится, оказать необходимую помощь.

Обычно занятия в группах подготовки к родам проводятся регулярно, раз в неделю. Весь курс занимает от четырех до шести недель. В группах затрагиваются следующие вопросы:

  • Понадобится ли Вам делать рассечение промежности?
  • Надо ли ставить очистительную клизму перед родами?
  • В каких случаях необходим мониторинг плода?
  • Что с Вами будут делать, когда Вы окажетесь в роддоме?
  • Какая анестезия Вам подходит?

Это важные вопросы, и если Вы не получили на них ответа во время занятий, задайте их своему врачу.В подготовительных группах могут заниматься не только те, кто рожает впервые. Вы могли что-то забыть после первых родов и хотите освежить в памяти те или иные сведения. Вполне вероятно, что сейчас, когда Вы ждете второго (третьего и т. д.) ребенка, у Вас появились новые вопросы. Во всех случаях обращайтесь в группы по подготовке к родам

Занимаясь там, Вы будете готовы к предстоящему весьма важному событию в вашей жизни, у Вас поубавится страхов и появится больше знаний, а значит, и уверенности в благополучном исходе родов

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 27 недель беременности в норме:

  • БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 27 недель беременности бипариетальный размер составляет 64-76мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 27 недель беременности 80-96мм.
  • ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 27 недель беременности окружность головки соответствует 235-273 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 27 недель беременности составляет 205 -253мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 27 недель беременности:

  • Бедренная кость 47-55мм,
  • Плечевая кость 43-51мм,
  • Кости предплечья 37-45мм,
  • Кости голени 43-51мм.

При отставании в темпах роста плода обязательным является проведение допплер маточных артерий и артерии пуповины для исключения внутриутробного страдания плода, особенно если беременность протекает с осложнениями. К таким осложнениям относятся:

  • Гормональные нарушения в организме мамы (нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет,ожирение и т. д.).
  • Многие соматические болезни (гипертоническая болезнь, вегето-сосудистая дистония, и т.д.)
  • Поздний гестоз – преэклампсия.

Возможные проблемы беременности на 27 неделе гестации

Среднее количество амниотической жидкости на этой неделе — 1,3-1,5 литра. При аномалиях плода или плаценты их объем может увеличиться до 3-4 литров. Подобное явление называется многоводием. На 27 неделе беременности многоводие сопровождается резким увеличением объемов живота, появлением множественных растяжек на бедрах и стенках брюшины, а также преждевременным опущением плода вниз. Причиной повышенного количества околоплодных вод может стать токсикоз второй половины гестации, внутриутробная инфекция (микоплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирус), нарушение обменных процессов, резус-конфликт или дефекты развития плода.

Обратным процессом многоводию считается маловодие. Оно характеризуется низким расположением маточного дна и малыми объемами живота, которые не соответствуют нормам, установленным на данный срок. При маловодии движения плода редки и затруднены.

Еще одним осложнением беременности на 27 неделе считается подтекание вод. Они могут изливаться небольшими порциями или отходить одномоментно. Обычно это происходит, когда женщина ложится. В результате этого матка расслабляется и головка малыша отходит от маточного зева. Когда беременная встает, головка плода снова перекрывает выход амниотической жидкости и они перестают изливаться. Признаком подтекания амниотической жидкости на 27 неделе беременности считаются обильные водянистые выделения.

Если у будущей роженицы на 27 неделе беременности сильно болит поясница, отекают ноги, тянет низ живота или возникли кровянистые выделения — нужно проконсультироваться с доктором. Установив причину патологических явлений гинеколог подберет подходящее лечение или порекомендует скорректировать питание и образ жизни.

Еще женщине нужно уделить особое внимание зрению. У некоторых беременных может наблюдаться ослабление глазной мышцы, сухость роговицы, чувство раздражения и жжения в глазах, потеря остроты зрения

При обнаружении одного из указанных проявлений нужно проконсультироваться с гинекологом. Если дальнозоркость, близорукость, астигматизм или другие офтальмологические патологии были диагностированы у женщины до беременности, будущая роженица находится под наблюдением доктора для контроля за состоянием глаз. При выявлении у беременной глазных заболеваний способ родоразрешения определяется заранее.

Советы

Советовать беременным — любимое дело родных, близких и коллег. Мы дадим всего лишь один совет, но важный! Потому что вопросов по этой проблеме — масса.

Что делать, если вес стремительно растет, а сдерживать аппетит не получается?

Яблочко, кефир или йогурт на ночь — самые распространенные советы, перепечатываемые из журнала в журнал, из статьи в статью. Такие советы хороши для тех, кто спокойно засыпает с пустым желудком и, закрывая глаза, не грезит о булочках, котлетках и копченой курице. Если это не про вас, руководствуйтесь правилом — заглушить голод, но при этом быть честным со своим желудком.

Дайте ему то, что он хочет, но в разумных количествах.

Пусть будет яблоко, но с кусочком хлеба или сыра

Важно долго и старательно пережевывать эту комбинацию, чтобы еще во рту начался процесс расщепления углеводов, а значит и насыщение. Курица? Да запросто, но маленький кусочек и большой огурец

Рыбная котлета? Отлично, пусть ее сопровождает солидная порция листового салата. И жуйте долго, тщательно, старательно.

Чем хороши эти варианты? Желудок полон, но там не только обманчивая клетчатка, а сытный белок. Идеальная комбинация для насыщения без последствий. Пользуйтесь!

Рекомендации будущим мамам

Женщине рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, чтобы при беременности не возникло проблем. Врачи дали пациенткам конкретные рекомендации, которые позволят успешно выносить малыша.

Счастливая пациентка

Секс

Интимная жизнь не запрещена в том случае, если беременность протекает без осложнений. Она будет полезна, так как стабилизирует эмоциональное состояние, усиливает кровоток в органах малого таза.

При половом акте придется соблюдать осторожность, отказаться от некоторых поз

Путешествия

На 27 неделе можно путешествовать, если пациентка хорошо себя чувствует. В этот период нет токсикоза, самочувствие в целом хорошее. Все же от дальних поездок придется отказаться, их лучше отложить на период после рождения ребенка.

Массаж для беременных

Массаж помогает провести профилактику заболеваний, снять дискомфорт в области спины, устранить отечность. Можно записаться к массажисту на сеансы, чтобы улучшить общее самочувствие. Также можно попросить супруга освоить базовую технику массажа, чтобы разминать мышцы устранять болевые ощущения.

Сон

Спать нужно не меньше 8 часов, будущей маме необходимо полноценно отдыхать. Нередко именно во время отдыха малыш начинает толкаться, поэтому не удается полноценно расслабиться.

Сон при беременности

Женщине часто снятся яркие сновидения, которые удается легко запомнить. Это связано с тем, что сон поверхностный. В любом случае рекомендуется больше отдыхать, чтобы предупредить угрозу преждевременных родов.

Как правильно питаться

Рацион должен быть правильным, если хочется не испытывать дефицита витаминов и минералов. Нужно добавить в меню овощи и фрукты, говядину, индюшку, полезные крупы, а также молочную продукцию

Важно правильно сбалансировать рацион, чтобы не испытывать проблем с самочувствием

Важно пить не меньше 1,5 литров воды в день, иначе возникнет обезвоживание. Рекомендуется прислушиваться к своему организму, и тогда не возникнет проблем с самочувствием

Алкоголь

Спиртосодержащие напитки запрещены, они ухудшают течение беременности и вредят ребенку

Важно отказаться от вредной привычки, иначе у малыша может развиться фетальный алкогольный синдром

Образ жизни

Нужно вести привычный образ жизни и стараться гулять на свежем воздухе, заниматься домашними делами и меньше нервничать. Рекомендуется смотреть на свое самочувствие, каждая женщина по-своему переносит беременность. Не стоит придерживаться постельного режима, если для него нет показаний, двигательная активность позволит поддерживать мышцы в тонусе.

Беременная держится за живот

В 27 недель беременности будущий ребенок уже сформировался, но он продолжает развиваться. Женщине останется еще немного потерпеть, и скоро состоится встреча с малышом.

Возможные осложнения

Тридцать вторая неделя беременности обычно проходит спокойно для мамы и малыша. Чтобы вовремя диагностировать опасные состояния, не пропускайте плановых визитов к гинекологу.

Преждевременное старение плаценты

Возникает на фоне эндокринных нарушений, гестоза, резус-конфликта. К негативным факторам также относят курение и многоплодную беременность. Состояние опасно тем, что вызывает гипоксию у плода, повышает риски внутриутробной гибели. Диагноз ставится на основе данных УЗИ.

Маловодие

Причины состояния связывают с нарушением обменных процессов в организме матери. Симптомами маловодия являются боли в животе. Боль нарастает, если плод движется. Размеры матки обычно не соответствуют сроку беременности. Лечение проводится исключительно в условиях стационара.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.
Сб., 18 Сент.
Пн., 20 Сент.
Вт., 21 Сент.
Ср., 22 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 15.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Чт., 16 Сент.
Сб., 18 Сент.
Вс., 19 Сент.
Вт., 21 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Ощущения будущей мамы на 27 неделе беременности

На этом сроке беременности вы действительно можете начать ощутимо набирать вес. Прибавка массы отражает естественные изменения в организме беременной женщины.

Практически у каждой беременной наблюдается увеличение размеров и массы молочных желез. В среднем масса груди у небеременных женщин составляет примерно 200 граммов, а у беременных средняя масса молочной железы составляет 780 граммов! У некоторых беременных на сроке 27 недель может начать выделаться молозиво.

Приличную часть набранного Вами веса составляют околоплодные воды и увеличенный объем Вашей крови, о чем уже говорилось раньше. Ну и конечно, нельзя забывать про Вашего малыша и плаценту! В результате выходит, что на собственно жир приходится лишь ничтожная часть из Вашей весовой прибавки. В среднем, женщина набирает за всю беременность 11 — 13 кг.

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

триместр беременности

1

2

3

месяц беременности

неделя беременности

27

« 26 неделя беременности
   
28 неделя беременности »

Возможные опасности и проблемы

  • В связи с тем, что матка давит на органы, кости перестраиваются и нагрузка значительно возрастает, женщина может испытывать самые различные дискомфортные или болезненные ощущения. Какие-то из них нужно просто перетерпеть, потому что они неизбежны. А в некоторых случаях состояние можно облегчить, о чём вы можете прочитать в рекомендациях.
  • Не всем беременным удаётся контролировать изменения веса. Порой он увеличивается слишком быстро не только из-за погрешностей в питании, но и в связи с возникновением отёков.
  • С каждой последующей неделей женщина чувствует, что она устаёт всё быстрее. Это вполне естественное явление, поскольку вынашивание малыша — довольно-таки энергозатратное дело. И беременным ничего не остаётся, кроме как пересмотреть свой режим и больше времени тратить на отдых и сон.
  • Некоторые беременные успевают познакомиться с таким состоянием, как гестоз, до наступления третьего триместра. Гестоз характеризуется развитием отёков, повышением артериального давления и появлением судорог. При этом может происходить потеря белка с мочой, что отразится на результатах анализов. Это явление относят к осложнениям беременности, поэтому при возникновении вышеперечисленных симптомов женщине необходимо обратиться к врачу.
  • Запор – ещё одна проблема при беременности. Если не изменить режим питания и не помочь кишечнику справиться с запором, могут появиться трещины в слизистой оболочке, с которыми справиться будет уже труднее. Также не является редкостью во время беременности геморрой. Из-за изменения вен могут образовываться геморроидальные узлы, когда женщина сильно тужится. Лечение данного заболевания нужно обсудить с врачом, ведущим беременность.
  • Варикоз. Не все женщины сталкиваются с данной проблемой, которая возникает из-за повышенной нагрузки на ноги. Чтобы её избежать, нужно давать отдых ногам, а в случае необходимости носить компрессионные чулки.

Простуда на 27 неделе беременности

Не всегда беременные застрахованы от заражения вирусными заболеваниями. Особенно когда в городе идёт очередная волна какой-нибудь инфекции. Обычно это сопровождается повышением температуры и недомоганием, а также могут присоединиться кашель и насморк. Лечиться привычными средствами беременным не рекомендовано, чтобы лекарства не оказывали негативного воздействия на плод. Главное, обеспечить организм достаточным количеством жидкости, а также быть дома в этот период. Если температура доходит до 38 градусов, снизить её поможет парацетамол.

Твои ощущения на 27 неделе

Внутренне всем будущим мамам присущ целый букет чувств: это и радость, и тревога за здоровье малыша, и страх перед предстоящими родами, и усталость от ожидания нового и пока очень непонятного. Настроение ваше может быть переменчиво, его перепады не можете предугадывать даже вы сами.

Животик продолжает увеличиваться, и вы постоянно ощущаете шевеления малыша. Не забывайте отмечать характер движений и даже подсчитывать их количество, это поможет доктору правильно оценить состояние ребенка.

Увеличивается и готовится к кормлению грудь. Ей, как и животику, нужен дополнительный уход. Раньше вы смазывали кремом лицо и руки, теперь придется значительно увеличить «площади обработки» – растягивающейся коже нужно питание и увлажнение.

Чувство изжоги усиливается пропорционально росту матки, теперь она может мучить не просто в покое, а даже во сне. Страдает и кишечник – запоры становятся почти привычными.

При погрешностях в питании нередко, особенно ночью, появляются судороги. Не забывайте рассказать об этом врачу, он подскажет, как справиться с недугом.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.
Сб., 18 Сент.
Пн., 20 Сент.
Вт., 21 Сент.
Ср., 22 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 15.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Чт., 16 Сент.
Сб., 18 Сент.
Вс., 19 Сент.
Вт., 21 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 17.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 17 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Важное на 27 неделе

Соблюдайте следующие правила:

не закидывайте ногу на ногу – это нарушает кровообращение в органах малого таза;
не держите руки длительное время над головой;
не поднимайте тяжести более 3-х килограмм, что особенно важно, если в доме уже есть карапуз, приласкайте его, не поднимая на руки;
носите бандаж, который поможет вам избежать неприятных ощущений в пояснице и не даст малышу раньше времени опуститься в малый таз;
следите за появление отеков – не скрывайте от врача свой вес, даже если боитесь, что вас немного поругают – лишние килограммы на бедрах вряд ли смутят вашего гинеколога, а вот отек плаценты может оказаться для малыша критическим.

Запреты и рекомендации на 27 неделе гестации

Чем ближе дата родов, тем сильнее будущие роженицы начинают переживать. Особенно это касается тех, кто рожает впервые. Чтобы абстрагироваться от навязчивых идей, можно заняться покупкой необходимых вещей, подготовкой жилища к рождению малыша, выбором роддома и т.д.

Особенности питания

Прежние рекомендации относительно рациона остаются прежними. Тем женщинам, которые страдают изжогой и запорами следует придерживаться дробного питания, ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Суточное меню беременной должно включать следующие продукты:

  • Злаки (разнообразные каши);
  • Белки (молочные изделия, рыба, мясо);
  • Некрахмалистые овощи, несладкие фрукты.

Блюда лучше готовить на пару, запекать, варить или тушить. Количество маринованных, копченых и жареных блюд следует ограничить. Они содержат много специй, жира и соли, которые усиливают проявления изжоги и провоцируют отечность. Также рекомендуется свести к минимуму потребление сложно усвояемых продуктов — шоколада, цитрусовых, грибов и аллергенов.

Прием витаминов

Любые питательные микроэлементы и вещества лучше получать из пищи. Однако даже грамотно спланированное питание не всегда способно обеспечить оптимальное количество витамина Д и кальция. Поэтому практически всем будущим мамам рекомендован дополнительный прием данных микроэлементов в виде таблеток.

При несбалансированном питании врач может назначить специальные поливитаминные комплексы. При угрозе анемии показан прием фолиевой кислоты и железосодержащих препаратов.

Секс на 27 неделе беременности

При отсутствии ограничений интимные отношения не запрещаются, однако придется соблюдать определенную осторожность. Нужно избегать поз с глубоким проникновением, анальной близости и давления на живот

Сексуальные связи в период гестации противопоказаны при наличии половых инфекций у партнера (ЗППП), предлежании плаценты, многоплодной беременности, истмико-цервикальной недостаточности и некоторых других отклонениях.

При хорошем самочувствии, половые контакты в этот период принесут удовольствие и матери, и ребенку. Гормоны радости (эндорфины), которые вырабатываются во время сексуальной близости, из материнской крови проникают в кровоток плода.

Физическая активность

О полноценных спортивных занятиях на этом сроке нужно забыть. При этом полностью отказываться от физической активности нельзя. По возможности нужно больше гулять на воздухе и выполнять простые упражнения. Можно посещать фитнес, пилатес, танцы или другие похожие занятия. Езда на велосипеде и прыжки запрещены.

Полезными будут занятия дыхательной гимнастикой, которые обеспечат плод оптимальным количеством кислорода. Также можно тренировать тазовые мышцы путем выполнения упражнений Кегеля. Они помогут ускорить восстановление после родоразрешения и избежать недержания мочи на последних неделях гестации.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Лечение в этот период назначается акушер-гинекологом при особых показаниях. По возможности врачебное вмешательство откладывается до послеродового периода.

При необходимости беременной могут быть назначены следующие лекарственные средства:

  • Антигистамины;
  • Противовоспалительные нестероидные препараты;
  • Спазмолитики;
  • Медикаменты для нормализации давления и кровотока.

Допустимо использование любых локальных препаратов. Некоторые антибактериальные средства также разрешены. Решение о целесообразности приема любого лекарства следует предварительно обсудить с гинекологом.

Что происходит с женщиной на 27 неделе беременности?

Начался тот период, когда каждая женщина ощущает усталость и тяжесть от уже выросшего живота.

Множество факторов сейчас доставляют дискомфорт. От тяжести собственного веса болит спина, чувствуется отдышка, тяжесть в ногах. Появляется изжога, усталость, нарушается сон, частые позывы в туалет и вздутие живота – все это сопровождает 27 неделю срока. Нередко у будущих мам немеют ноги или руки. Но знайте, что с рождением все это пройдет, а пока, соблюдая некоторые советы, можно помочь своему состоянию. Несколько рекомендаций, которые помогут будущей маме:

  • старайтесь питаться правильно;
  • не носите тяжестей и больше проводите время в лежачем положении;
  • следите за осанкой;
  • не выполняйте тяжелую работу;
  • спите на левом боку;
  • старайтесь гулять ежедневно, желательно по вечерам;
  • избегайте негативных факторов, способных повлиять на развитие ребенка;
  • слушайте сигналы, которые подает кроха – каждое движение может свидетельствовать о том, что ему плохо или он чего-то хочет.

Согласно календарю беременности сейчас будущей маме особенно важно следить за психологическим и эмоциональным состоянием. Поэтому уйдите от всего, что заставляет вас нервничать и переживать – наслаждайтесь положением и радуйтесь приятным мелочам

Как питаться будущей маме на 27 неделе беременности?

Что касается питания, то на этом сроке все рекомендации остаются прежними. Маме необходимо:

  • употреблять только полезные и натуральные продукты;
  • питаться небольшими порциями, но чаще;
  • свести на нет употребление соли – они провоцирует отечность;
  • не есть мучных продуктов и сладостей;
  • избегать вредной жареной и копченой пищи;
  • следите за поступлением в организм витаминов и кальция, ежедневно ешьте продукты, содержащие белок;
  • на завтрак предпочитайте каши, а на обед – пища с высоким содержанием белка (она не тяжелая и быстро усваивается);
  • не наедайтесь на ночь;
  • пейте больше жидкости – особенно полезны свежевыжатые фреши, соки и компоты без сахара – пейте в достаточном количестве.

Если соблюдать все приведенные рекомендации можно не волноваться, что наберете лишний вес. При таком питании постепенно будет увеличиваться лишь вес малыша. 27 неделя беременности – тяжелое время для мамы. Будущую маму обременяет большой живот, чувство тяжести и усталости, поэтому больше отдыхайте, лежите и правильно питайтесь.

Что происходит с малышом

Все органы плода в этот период уже сформированы и только совершенствуются. Малыш растет в массе, внешне все больше превращаясь в привычного человечка. Его складочки разглаживаются, а формы округляются. Набираться сил и увеличивать мышечный объем он будет до самых родов.

На 27 неделе малыш способен немного переваривать и усваивать питательные вещества самостоятельно. Обмен веществ пока работает медленно, но уже автономно от мамы. Хорошо, если у ребенка формируется правильный обмен веществ, когда пища превращается в энергию, а не откладывается в виде жира.

Одним из важных моментов этой недели считается активное развитие мозга, особенно области, которая отвечает за мышление и сознание. Импульсные сигналы в мозге у ребенка уже практически такие же, как у новорожденного.

Важной особенностью этого периода считается активизация иммунной системы. Малыш уже способен самостоятельно побороть некоторые вирусы, а также начинает бороться с аллергенами

Поэтому сейчас крайне важно соблюдать гипоаллергенную диету.

Зрение становится еще лучше. На 27 неделе малыш уже хорошо различает цвета и реагирует на попадание лучей света. Он уже открывает глазки и умеет моргать. Ребенок в этот период все также активен и хорошо переворачивается внутри маминого живота. Его рост составляет 35 сантиметров, а вес достигает килограмма.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector