Вторник, 25.07.2017, 13:49
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход
Архив медицинских статей для всех
Главная » Лфк » ЛФК при неврите лицевого нерва. Часть 1

12:53

ЛФК при неврите лицевого нерва. Часть 1

Паралич мимических мышц является наиболее частым случаем неврита лицевого нерва. Данное заболевания возникает либо при переохлаждении, либо как осложнение инфекционного заболевания. Как правило, нарушается кровоснабжение нерва и происходит его сдавливание, т.к. костный канал, в котором проходит нерв, очень узкий. Этой статьей я хочу начать цикл, посвященный комплексам лечебной физкультуры, применяемым при лечении паралича мимических мышц.

В процессе процедур лечебной гимнастики выполнение специальных упражнений рекомендуется осуществлять перед зеркалом (в положении сидя и стоя). Перед каждым упражнением следует расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне. Не следует применять упражнения только для больной стороны, необходимо одновременно проводить упражнения как больной, так и здоровой половины лица, добиваясь симметричного выполнения движений. 

С этой целью необходимо ограничивать амплитуду движений на здоровой стороне, а также придерживать рукой здоровую сторону. На стороне поражения упражнения осуществляются рукой пассивно, а при появлении минимальных активных движений – с помощью руки. Процедуры лечебной гимнастики целесообразнее применять 2 раза в день.

Упражнения для мимической мускулатуры необходимо выполнять между упражнениями общеукрепляющего характера, так как паретичные мышцы лица быстро устают. Большое значение имеют дыхательные упражнения, особенно при нарушении речи.

Если трудно воспроизводить задаваемые движения, то для повышения проводимости лицевого нерва пораженной стороны применяют гальванизацию катодом места выхода нерва. Во время прохождения тока легче производить мимические движения на пораженной стороне. Лечебную гимнастику можно применять на фоне тепловых процедур (после соллюкса, диатермии).

Упражнения для глаз

1. Крепко зажмурить глаза – 30 сек
2. Посмотреть вприщур – 30 сек
3. Вытаращить глаза – 30 сек
4. Сделать нормальный взгляд
5. Подмигивать поочерёдно левым и правым глазом, повторить 10 раз
6. Вытянуть руку вперёд и, не отрывая взгляда от указательного пальца вести её к носу, а потом, коснувшись указательным пальцем носа, отводить руку (выполнять медленно), повторить 10 раз
7. Нахмурить брови – сделать «светлый взгляд»
8. Сделать движения глазными яблоками справа налево
9. Тремя пальцами каждой руки нажимать на верхнее веко в течение 1-2 сек, повторить 3-4 раза
10. Указательными пальцами нажать на кожу в области надбровных дуг и медленно закрывать глаза. Пальцы удерживают кожу надбровных дуг и оказывают сопротивление мышцам, закрывающим глаза.
11. Указательным, средним и безымянным пальцами рук (наложить на открытые глаза) и опускать, закрывать глаза, создавая пальцами сопротивление, повторить 8-10 раз
12. Закрыть глаза и медленно вращать ими в последовательности: налево, вверх, направо, вниз, затем – в обратном направлении, повторить 5-10 раз в каждую сторону.
Здравствуйте, уважаемые читатели, мы продолжаем цикл статей, посвященных реабилитации при неврите лицевого нерва. В предыдущей статье "ЛФК при неврите лицевого нерва. Часть 1″ были рассмотрены упражнения для глаз, в этой статье хочу рассказать вам о комплексах упражнений для губ и языка.

Упражнение для губ

1. Упражнение «Губы-Зубы» (произносим звуки У-И) – губы трубочкой и в улыбке.
2. Вытянутые губы трубочкой поворачивать вправо-влево.
3. Поднимать и опускать верхнюю губу.
4. Верхней губой почесывать о верхние зубы.
5. Оскал зубов, оттягивая губы с правой и с левой стороны.
6. Упражнение "Кучер”: произносим прррр
7. Посвистеть.
8. Имитация плевка.

Упражнения для языка

1. Язык поднять вверх за зубы, опустить за нижние зубы.
2. Поднять язык к верхней губе и опустить на нижнюю.
3. Упор языком в каждую щеку при открытом рте.
4. Упражнение «Маляр» – погладить твердое небо языком вперед-назад.
5. Облизывать языком вкруговую губы. Сначала по часовой стрелке, потом против.
6. Просунуть язык между зубами и сильно подуть.
7. Упражнение «Ложная конфетка»: упор языка в каждую щеку.
8. Упражнение «Вкусное варенье»: слизывать языком мед или варенье с верхней губы.
9. Имитация лакания молока кошкой.
10. Упражнение «Индюк сердатся»: бл, бл, бл (быстрые движения языком по верхней губе).
11. Упражнения «Дятел»: произносим звуки т-т-т-т; тд-тд-тд-тд; тдд-тдд-тдд-тдд; тддд-тддд-тддд-тддд; тдддддддд, тдддда, тддддо, тдддду, тдддды.
12. Перекатывать языком во рту редиску, сливку.
13. Изнутри разрабатывать очищенной от щетины щеткой внутренние стенки щек.
Здравствуйте, уважаемые читатели, в предыдущих статьях уже рассматривались методики лечебной физкультуры, применяемые при лечении неврита лицевого нерва, о них вы можете почитать здесь: "ЛФК при неврите лицевого нерва. Часть 1″ и "ЛФК при неврите лицевого нерва. Часть 2″. Сегодня я решила написать некую памятку для людей, страдающих этим заболеванием.

Памятка для больного невритом лицевого нерва

    1. С чисто вымытыми руками больной усаживается перед зеркалом и начинает массаж лба. Движения должны быть легкими, поверхностными, плоскостными, не вызывающими покраснения кожи лба.
    2. Затем производят массаж области глазниц, при этом надо смотреть вниз, закрыть глаза (на больной стороне закрыть глаз ладонной поверхностью 2-3 пальцев). Начать массаж от внутреннего угла глаза к наружному и далее к околоушной области.
    3. Далее производим массаж области носа: начинаем с крыльев носа и массажируем до околоушной области.
    4. Массаж околоротовой области: от середины рта к углу челюсти.
    5. Массаж подбородка (также начинается от середины подбородка к углу челюсти).
    6. Массаж области шеи (по передней поверхности).
    7. Затем производят движения головы вперед, назад, вправо, влево.
    8. Для лиц молодого и среднего возраста – круговые движения головой.

После массажа приступаем к выполнению упражнений.

Все упражнения выполнять от 5 до 10 раз.

    1. Сморщить лоб.
    2. Закрывание глаз.
    3. Нахмуривание бровей.
    4. Втягивание воздуха носом.
    5. Попеременное закрывание глаз (подмигивание).
    6. Движение носом, имитирующие чувство неудовольствия.
    7. Оскал зубов.
    8. Улыбаться уголком рта (ухмылка).
    9. Затягивание щек в полость рта.
    10. Надувание щек.
    11. Движение нижней челюстью в сторону.
    12. Движения языком в полости рта.
    13. Полоскание рта воздухом.
    14. Полоскание рта теплой водой.
    15. Вытягивание губ вперед, в «трубочку».
    16. Свист.
    17. Произношение согласных букв: Б, П, М, Х, Ц.
    18. Произношение гласных букв.

Весь комплекс упражнений, включая подготовительный массаж, выполняется каждые 2-3 часа на протяжении дня.

Вас всегда интересовала история отечественного государства, права человека? Тогда юридический факультет Вам больше всего подойдет. Подумайте об этом.



Категория: Лфк | Просмотров: 16150 | Добавил: Vopis | Теги: новости, ЛФК | Рейтинг: 3.3/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
RSS

Форма входа

Партнеры

Категории раздела

Алкоголизм [17]
Статьи от врачей на тему алкоголизма
Аллергия [45]
Статьи от врачей о аллергие
Анатомия и физиология [71]
Статьи от докторов на одноименную тему
Биология и генетика [20]
Статьи от врачей о биологии и генетике
Биохимия и человек [22]
Статьи от авторов
Гастроэнтерология [39]
Статьи от врачей
Гинекология [63]
Диетология [35]
Зрение [47]
Иммунология [23]
Кардиология [43]
Наркомания [16]
Все о "этом"...
Хирургия [36]
Разное [0]
Фитнес и спорт [28]
Физиотерапия [22]
Физиология [10]
Урология [30]
Туберкулез [4]
Стоматология [45]
Сексология [31]
Рефлексотерапия [8]
Ревматология [33]
Психология [84]
Проктология [5]
Педиатрия [89]
Онкология [11]
Неврология [35]
Массаж [18]
Лфк [10]
Лор [35]
Лекарства [34]
Криотерапия [8]
Косметология [0]
Контрацепция [40]
Кожвенерология [0]

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Яндекс.Метрика

Поиск

Наш опрос

Нужно пополнять сайт свежими материалами?
Всего ответов: 264